Užitočné linky pre žiakov
ipčko. sk
– internetová linka dôvery pre mladých ľudí
- Poskytuje pomoc prostredníctvom:
– chatu (každý deň od 7:00 do 24:00)
– e-mailu (ipcko@ipcko.sk)
Dobrá linka
– internetová linka dôvery pre mladých ľudí so zdravotným znevýhodnením
- Poskytuje pomoc prostredníctvom:
– chatu (pracovné dni od 15:00 do 20:00)
– e-mailu (poradna@dobralinka.sk)
– videoporadenstva (utorok a štvrtok od 15:00 do 20:00)
Linka detskej istoty
– linka pomoci pre deti a mládež – 116 111
– linka nezvestné deti – 116 000- Poskytuje pomoc prostredníctvom:
– telefónu (116 111 a 116 000 – non-stop, bezplatne, anonymne)
– chatu (každý deň od 18:00 do 22:00)
– e-mailu (potrebujem@pomoc.sk)
Linka detkej dôvery
– telefonická a internetová poradňa pre deti a rodičov
- Poskytuje pomoc prostredníctvom:
– telefónu( 0907 401 749)
– e-mailu (odkazy@linkadeti.sk)
– chatu (pracovný deň od 14:00 do 20:00)
Linka Nezábudka
–nonstop telefonická linka dôvery
- Poskytuje pomoc prostredníctvom:
– telefónu (0800 800 566)
Aplikácia neZávislosť anonymne meria čas trávený na mobile a v jednotlivých aplikáciách. Prehľadne zobrazuje denný, týždenný, celkový graf a ponúka aj test internetovej závislosti, otáčaciu kartu odporúčaní, zápisník radostí a starostí, časovú stopku, motivačnú skupinu či funkciu zdieľania a exportu údajov. Aplikácia má preventívno-informatívny účel, nestanovuje diagnózu používateľov.
Aplikácia NEPANIKÁR– Môžeš si ju stiahnuť cez google play alebo apple store. Je to „prvá pomoc“ pri pocitoch úzkosti, paniky, depresií a mnohých ďalších pocitoch a stavoch. Mať ju v mobile skryto pripomína, že v tom nie ste sami- okrem rád a tipov obsahuje kontakty na odborníkov a organizácie.
Online platforma pre mladých ľudí https://www.zmudri.sk/
Ďalšie dôležité linky:
Liga za duševné zdravie: https://dusevnezdravie.sk
Ak si sa stal obeťou alebo svedkom šikany, môžeš kontaktovať odborníkov aj na tejto stránke: https://www.odpisemeti.sk
Národné koordinačné stredisko pre riešenie problematiky násilia na deťoch https://detstvobeznasilia.gov.sk/
Centrum prevencie internetovej závislosti https://nezavislost.sk/sk/
- Poskytuje pomoc prostredníctvom: